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怀孕期间要避免犯的一些错误lol走a怪

来源:未知 编辑:佚名 时间:2019-05-05

  要想未来的宝宝能够聪明健康,要想孕期的母婴健康能够得到更好的保障,作为一个准妈妈,你所要了解的怀孕知识还是非常多的。有很多准妈妈就是因为对怀孕知识了解得太少,所以在怀孕过程中很容易犯下一些严重的错误,从而影响到胎儿的健康和自己的身体。那么怎样才能避免这些错误的发生呢?其实也不难,我们首先必须要知道孕妇易犯哪些错误。这样我们就可以引以为鉴,避免步其后尘。我们调查发现,准妈妈最容易犯三类错误,看过之后你就知道孕妇易犯哪些错误了。

  拒绝用药  很多人认为孕期不能服药怀孕期间要避免犯的一些错误lol走a怪,因此当出现感冒、发热、腹泻等问题时,即使开具了处方,也不敢用药。其实有些药物,如青霉素、头孢类抗生素等对胎儿并无危害。另外,患有某些疾病的孕妇必须吃药,否则既会危害母体健康,也会影响胎儿生长发育。所以,孕妇有病应当在的指导下及时诊断、合理用药。

  营养补充过多  为保证胎儿生长发育的需要,补充蛋白质是十分必要的。但有些孕妇在均衡膳食的基础上,补充营养过多,还有些孕妇会吃专用营养品,如蛋白粉、孕妇奶粉、钙片等。要知道蛋白质摄入过多会转换成脂肪造成肥胖,可增加妊娠期糖尿病、妊娠高血压综合征等并发症的危险,还可能导致巨大儿的发生,增加难产的机会。此外,巨大儿出生后容易出现低血糖、低血钙,成年后容易患肥胖、糖尿病和心血管疾病等。因此,孕妇营养要荤素搭配,牛奶、蛋、肉、豆制品、水果、蔬菜等均适量摄取即可。忌浓咖啡、浓茶、辛辣食物、高糖及过咸食物及烟酒等。

  休息过多  有些人认为怀孕了就应该多休息,少活动,以免引起流产、早产等。事实上,适当的运动与充分的休息对孕妇来说同样重要。运动有助于新陈代谢,加速血液循环,加强消化功能,增强全身肌肉及盆底肌肉的力量,有利于自然分娩。但运动要适度,要避免过度疲劳。另外,孕期也可以进行适当的性生活,但记住在妊娠34周以后应避免。

  这些错误是很多准妈妈都会犯的。由于担心孕期用药会影响到孩子,所以很多妈妈在孕期患病之后都会拒绝用药,殊不知,并不是所有的药都会对胎儿产生影响,而拒绝用药就会导致病情拖延,这样反而会给胎儿造成严重的伤害。胎儿的发育确实需要营养,但是营养补充过多同样会影响胎儿的健康。孕妇多休息是没错,可是休息太多、运动胎儿,也会增加流产的风险。现在我们知道了孕妇易犯哪些错误,我们一定要引以为鉴,避免再犯类似的错误。

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